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さてと。

帰ります。
(現在22時40分)
ミナホのチケットをパスに引き替えようと思ってたのにその時間もなかったよ^_^;
明日バイト帰りに行くしかないなぁ。
その後、職場で仕事の遅れを取り戻さなきゃ。
絶対最終のバスで帰るので1時間も居れるかな。。
きっと、家に帰ったら寝てしまう自信があるから、職場行かなきゃ。

これをしないと日曜と火曜に思い切り遊べないからさ(笑)

恐らく来週水曜くらいまで移動中しか日記書けないと思います。
昼休みはがっつり寝て残業して。。

忙しすぎやしないか??
体壊さないか不安で仕方ないわ。
・風邪予防でビタミンCはなるべく摂る。
・クエン酸も疲れに効くので「酢」や「レモン」をなるべく摂る。
・疲れをなるべく残さないように睡眠前のストレッチとマッサージ。
・遊ぶ時間を寝る時間に回す。
・土日はバイト先の社食のサイドメニューで酢の物があって、それが激ウマなので間違いなく食べる(笑)

こんな感じでかなり気は遣ってるんですよ。

ちなみに、タバコ1本吸う毎にイチゴ1粒分のビタミンCが奪われるそうです。
ビタミンCの欠乏によって免疫力が落ちるのでそれを補う為にビタミンCの摂取は必要不可欠。
それと同じ事が言えるのはストレス。
強いストレスって免疫力が低下するでしょ?だからビタミンCを摂取すると風邪予防になるし、お肌にも良い♪
ビタミンC様々ですね。

後は持病の腰痛さえ何とかなったら乗り切れそうな気がします。

がんばれ、わたし!
頑張る先にはきっと良いことが待ち受けてるに違いない♪

COMMENT

遅く迄ご苦労様でした。
うんうん!頑張った先にはキット良いことあるハズです♪
体壊さない程度にガ・ン・バ・レ~(^0^)~~~

>ちゃんさん
ありがとうございMAX!
いい事・・バイトでいいもの貰ってきた♪
体壊さない程度に頑張りMAX!

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